Бидэнд никотинамидын рибосидийн хлорид яагаад хэрэгтэй вэ

Гоо сайхны салбар бол хүн төрөлхтөн өөрийнхөө гадаад төрх байдалд хэт автсанаас болж тэрбум долларын өртөгтэй салбар юм. Энэ нь хөгшрөлтийн эсрэг найрлага, бүтээгдэхүүний талаархи судалгаа богино хугацаанд ийм гайхалтай ахиц дэвшил гаргахад нөлөөлсөн гол хүчин зүйл юм. Дэлхийн конгломератууд хувь хүмүүсийн мөнхөд залуу хэвээр үлдэх хүсэл эрмэлзлээс мөнгө олох боломжтой гэж ойлгодог бөгөөд ингэснээр арьсны эрч хүчийг сайжруулах найрлага, бүтээгдэхүүнийг олохын тулд олон хоног, долоо хоногийг зориулдаг. Хөгшрөлтийн эсрэг бүтээгдэхүүнийг тасралтгүй эрэлхийлсний үр дүнд никотинамид Рибосид буюу Ниагенийг олж илрүүлжээ. Ихэнх хөгшрөлтийн эсрэг бүтээгдэхүүнүүд арьснаас хөгшрөх шинж тэмдгүүдийг багасгадаг бол Ниаген нь биеийн хөгшрөлтийн шинж тэмдгүүдийг багасгадаг. Никотинамид Рибосид буюу Ниаген бол болор хэлбэр юм Никотинамид Riboside хлорид бие махбодийнхоо дотор нэг удаад эрүүл хөгшрөлт болон бусад чухал үүргүүдийг хариуцдаг NAD + болж хувирдаг. 

Энэ нийтлэлд бид энэ гайхамшигт нэгдлүүдийн бүх давуу тал, түүний ашиг тус, гаж нөлөө, зохих тун зэргийг багтаасан болно.

 

Никотинамидын рибосидийн хлорид гэж юу вэ?

Никотинамид Рибосидийн хлорид эсвэл Ниаген бол NAD + урьдал үеийн витамин болох никотинамидын рибосидийн болор хэлбэр юм. Никотинамидын рибосид 255.25 г / мол жинтэй байхад Никотинамидын рибосидийн хлорид нь 290.70 г / моль, 100 мг никотинамидын рибосидийн хлорид нь 88 мг никотинамидын рибосидийг хангадаг. NR нь хоол хүнсэнд хэрэглэхэд аюулгүй гэж үздэг.

Никотинамид Рибосид нь В3 витамины нэг хэлбэр боловч хэд хэдэн төрлийн витамин В3 бүлгийн бусад гишүүдээс, тухайлбал никотинамид, ниацин зэргээс эрс ялгаатай байдаг. Ниацин нь GPR109A G-уургийн хосолсон рецепторыг идэвхжүүлснээр арьсыг урсгахад хүргэдэг бол Никотинамид Рибосид нь энэ рецептортой огтхон ч хариу үйлдэл үзүүлэхгүй бөгөөд өдөрт 2000 мг өндөр тунгаар хэрэглэсэн ч гэсэн арьсны улайлтыг үүсгэдэггүй. Цаашилбал, хулгана дээр хийсэн туршилтууд нь Никотинамид Рибосид бол NAD + урьдал нөхцөл бөгөөд бие махбодид никотинамид Аденин Динуклеотид эсвэл NAD + -д хамгийн их баяжуулалт үүсгэдэг болохыг тогтоожээ. 

Никотинамид Рибосид нь хүний ​​хоолонд байгалийн гаралтай бөгөөд бие махбодийн дотор нэг удаа NAD + болж өөрчлөгддөг бөгөөд энэ нь бие махбодид олон янзын үүргийг гүйцэтгэдэг. Тухайлбал, NR-ээс гаргаж авсан никотинамидийн рибосидийн хлорид эсвэл NAD + нь бие махбод дахь исэлдэлтийн бодисын солилцоог зохицуулах үүрэгтэй ферментийн sirtuin гэр бүлийг идэвхжүүлснээр митохондрийн үйл ажиллагааг сайжруулж, инсулины мэдрэмжийг сайжруулдаг болохыг эрдэм шинжилгээний судалгаа нотолж байна.

Өнөөг хүртэл Никотинамид Рибосидийн аюулгүй байдал, үр ашгийг судлах зорилгоор таван судалгаа хийгдсэн бөгөөд эдгээр бүх судалгаагаар нэгдлийг хүний ​​хэрэглээнд аюулгүй гэж үзсэн байна.

 

Никотинамид Riboside хлорид ашиг тус

Бид ярилцахаасаа өмнө никотинамидын рибосидийн хлоридын ашиг тус, никотинамидын рибосидийн хлорид нь давс байдаг тул никотинамидын рибосидийн хлоридын ашиг тус нь никотинамидын рибосидийн ашиг тустай ижил байдаг гэдгийг тодруулах нь чухал юм.

 

Никотинамидын рибосидийн хлорид нь хөгшрөлтийг дэмждэг

Биед агуулагдах никотинамидын рибосидийн хлоридын идэвхжүүлсэн NAD + нь эрүүл хөгшрөлттэй холбоотой тодорхой ферментийг идэвхжүүлдэг. Ийм ферментийн нэг бол амьтдын амьдрал сайжирч, амьдрал сайжирч байгаатай холбоотой sirtuins юм. Шинжлэх ухааны судалгаагаар sirtuin нь үрэвслийг бууруулж, илчлэгийн хязгаарлалттай холбоотой ашиг тусыг нэмэгдүүлж, гэмтсэн ДНХ-г сэргээж, амьдралын чанар, урт наслалтыг сайжруулдаг болохыг эрдэмтэд нотолж байна. Никотинамидын рибосидийн хлоридоор идэвхжүүлсэн NAD + нь гэмтсэн ДНХ-г сэргээдэг полимеразуудыг идэвхжүүлдэг. Цаашилбал, хэд хэдэн шинжлэх ухааны судалгаагаар полимеразуудын үйл ажиллагааг сайжруулсан амьдралын хугацаатай холбосон байна. 

 

Энэ нь хүний ​​зүрхний өвчин үүсгэх магадлалыг бууруулдаг

Хөгшрөх нь зүрхний өвчин тусах боломжийг нэмэгдүүлдэг. Хүмүүс нас ахих тусам судас нь өтгөрч, хатуурч улмаар цусны даралтыг нэмэгдүүлдэг. Судасны доторх цусны даралт ихсэх үед зүрх нь цусыг шахахын тулд хоёр дахин их ажиллаж, улмаар зүрхний янз бүрийн өвчинд хүргэдэг. Никотинамидын рибосидын хлоридоор хангаж өгсөн NAD + нь цусны судаснуудад үүссэн насжилттай холбоотой өөрчлөлтийг өөрчилдөг. Никотинамид Аденин Динуклеотид буюу NAD + нь судасны хатуурлыг бууруулдаг төдийгүй систолын даралтыг зохицуулдаг болохыг нотлох олон шинжлэх ухааны нотолгоо байдаг.

 

Никотинамидын рибосидийн хлорид нь тархи эсийг хамгаалах үйлчилгээ үзүүлдэг

Никотинамид Рибосид нь тархины эсийг хамгаалдаг. Хулгана дээр хийсэн судалгаагаар NR-ийн нөлөөгөөр NAD + нийлэгжилт нь PGC-1 альфа уургийн нийлэгжилтийг 50% хүртэл нэмэгдүүлсэн болохыг тогтоожээ. PGC-1 альфа уураг нь тархины эсийг исэлдэлтийн стрессээс хамгаалахад тусалдаг ба митохондрийн үйл ажиллагааг сайжруулдаг. Тиймээс хүний ​​NR хэрэглээг Альцгеймер, Паркинсон гэх мэт наснаас үүдэлтэй тархины өвчнөөс хамгаалдаг. Судалгааны нэг судалгаагаар NAD + түвшинг Паркинсоны өвчнөөр шаналж буй хүмүүст үзүүлэх нөлөөг судлав. Судалгааны үр дүнд NAD + нь эсийн митохондрийн функцийг сайжруулсан байна.

 

Никотинамидын рибосидийн хлоридын бусад үндсэн давуу талууд

Дээр дурдсан ашиг тусаас бусад нь Никотинамид Рибосидийн хлоридтой холбоотой хэд хэдэн нэмэлт давуу талууд юм.

  • NR нь булчингийн хүч чадал, үйл ажиллагаа, тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлдэг тул NR-ийн хэрэглээ нь илүү сайн тамирын дасгалтай холбоотой байдаг.
  • Дээр дурдсанчлан NR-ийн нөлөөгөөр NAD + нийлэгжилт нь гэмтсэн ДНХ-ийг сэргээж, исэлдэлтийн стрессээс хамгаална. Энэ нь эргээд хорт хавдар тусах магадлалыг бууруулдаг.
  • Нэг судалгаагаар хулгана дахь метаболизмд никотинамид рибосидийн нөлөөллийг судалжээ. Судалгаагаар NR нь хулганад метаболизмыг ихэсгэдэг гэж дүгнэжээ. Энэ талаар илүү шинжлэх ухааны нотолгоо шаардлагатай байгаа ч Никотинамид Рибосид нь хүний ​​биед ижил нөлөө үзүүлдэг тул жингээ хасахад тустай гэж олон эрдэмтэд үзэж байна.

Никотинамид Riboside хлорид

Никотинамидын рибосидийн хлоридын тун

Өнөөг хүртэл явуулсан таван судалгаагаар Никотинамид Рибосид нь хүний ​​хэрэглээнд аюулгүй байдаг. Гэсэн хэдий ч эдгээр судалгаагаар аюулгүй байдлыг тогтоожээ Никотинамид Riboside хлорид тун өдөрт 1,000-2,000 мг-ийн хоорондох хүний ​​хязгаар. Гэсэн хэдий ч Никотинамид Рибосидийн аюулгүй байдлыг судалсан бүх судалгаа нь маш бага түүврийн хэмжээтэй байсан тул энэ чиглэлээр илүү их судалгаа хийх шаардлагатай гэдгийг санах хэрэгтэй. 

Никотинамидын рибосидийн хлоридын үндсэн зорилго нь никотинамидын рибосидийн хлорид эсвэл Ниагенийг бие махбодид өгөх явдал юм. Niagen эсвэл NR нь ихэвчлэн шахмал ба капсул гэсэн хоёр хэлбэрээр байдаг. Никотинамидын рибосид нэмэлт үйлдвэрлэгчид NR-ийг бусад химийн бодисууд, тухайлбал Птеростилбенетэй нэгтгэдэг. Ямар ч тохиолдолд аюулгүй байхын тулд ихэнх нэмэлт үйлдвэрлэгчид NR-ийн хоногийн хэрэглээг өдөрт 250-300 мг хооронд байлгахыг зөвлөж байна.

 

Никотинамидын рибосидийн хлорид аюулгүй юу?

Одоогийн байдлаар хийгдсэн хэд хэдэн судалгаагаар никотинамидын рибосидын хэрэглээг өдөрт 1000-2000 мг-ийн хооронд хүний ​​хэрэглээнд аюулгүй гэж тогтоожээ. Гэсэн хэдий ч энэ чиглэлээр илүү тодорхой судалгаа хийх шаардлагатай байдаг тул никотинамид рибосид үйлдвэрлэгчид өдөр бүр NR-ийн хэмжээг 250-300 мг-аас бага байлгахыг зөвлөж байна.

Никотинамид Рибосид эсвэл Никотинамид Рибозидын хлоридын хэрэглээ нь аюулгүй боловч дотор муухайрах, толгой өвдөх, хоол боловсруулах эрхтний дутагдал, ядаргаа, суулгалт зэрэг гаж нөлөөнд хүргэж болзошгүй юм. Хэрэв NR-ийн нэмэлтийг ууж байхдаа эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь танд тохиолдвол эмчид яаралтай хандах хэрэгтэй. Жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд Никотинамид Рибосидын нөлөөний талаар хангалттай нотолгоо байхгүй тул энэ бүлэг нь Никотинамид Рибосидын бэлдмэл хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. 

 

Никотинамид Riboside хлорид нэмэлт

Та цагаан хоолтон хайж байгаа бол Никотинамид Riboside хлорид нэмэлт, бид Tru Niagen Nicotinamide Riboside нэмэлтийг санал болгож байна. Энэхүү нэмэлт нь компанийн патентлагдсан NR бүтээгдэхүүн болох NIAGEN-ийг ашигладаг. Үйлдвэрлэлийн компани нь зөвхөн никотинамидын рибосидын нэмэлттэй харьцдаг тул компанийн бүтээсэн нэмэлт тэжээл нь маш өндөр чанартай гэдэгт итгэлтэй байж болно. Tru Niagen Nicotinamide Riboside-ийн нэмэлт нь хэрэглэхэд хялбар капсултай тул залгихад хялбар байдаг. Хэрэглэгчид өдөрт зөвхөн нэг капсул уух шаардлагатай байдаг.

Гэсэн хэдий ч, хэрэв та цавуулаг, өндөг, BPA, самар, консервант, сүүн бүтээгдэхүүн агуулаагүй бүтээгдэхүүн хайж байгаа бол мөнгөө Thorne ResveraCel Nicotinamide Riboside-ийн нэмэлтэд хийхийг зөвлөж байна. Энэхүү нэмэлт нь NR-ийг флавоноидуудтай хослуулдаг. Эдгээр хоёр нь хамтдаа сиртуины идэвхийг сайжруулдаг. Илүү чухал зүйл бол Thorne ResveraCel нэмэлт бүр дээр дөрвөн удаагийн туршилт хийдэг тул компанийн нэмэлт тэжээлүүд бүрэн аюулгүй байдаг гэж мэдэгджээ. Цаашилбал, эдгээр нэмэлт тэжээлийг АНУ-ын cGMP, Австралид TGA сертификаттай байгууламжид үйлдвэрлэдэг.

Никотинамид Riboside хлорид

Хаанаас худалдаж авах Никотинамид Riboside хлорид Бөөнөөр нунтаг уу?

Никотинамид Рибосидийн нэмэлт бэлдмэлийн эрэлт сүүлийн хэдэн жилд нэлээд нэмэгдсэн бөгөөд энэ нь юуны түрүүнд никотинамид рибосидийн олон давуу талтай байдаг. Хэрэв та никотинамидын рибосидийн нэмэлт тэжээлийн зах зээлд гарах гэж байгаа бол хамгийн түрүүнд хийх зүйл бол найдвартай, найдвартай түүхий эд нийлүүлэгч юм. Хаашаа худалдан авах Никотинамид Riboside хлорид бөөнөөр нунтагУу? Хариулт нь Cofttek.

Кофтек нь түүхий эдийн ханган нийлүүлэгч нь 2008 онд байгуулагдсан бөгөөд ердөө арав гаруй жилийн дараа тус компани хэд хэдэн оронд өөрийн үйл ажиллагаагаа явуулж байна. Компани нь найдвартай бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэхээс гадна биотехнологи, химийн технологи, химийн туршилтын салбарт ахиц гаргахад анхаарлаа төвлөрүүлдэг. Компани нь чанарын судалгаа хийхээр зорьж байгаа нь зах зээл дэх бусад ханган нийлүүлэгчдээс илүү давуу талыг өгдөг. Нь Никотинамид Riboside хлоридын нунтаг  компаниас олгосон 25 кг жинтэй бөгөөд чанарын хувьд итгэж болно. Түүнээс гадна, компани нь маш сайн борлуулалт, үйлчлүүлэгчдэд туслах багтай бөгөөд таны бүх хэрэгцээ, асуултыг бодит цаг хугацаанд нь хариуцдаг. Хэрэв та Nicotinamide Riboside Chloride нунтаг бөөнөөр худалдаж авахыг хүсвэл зөвхөн Cofttek-т итгээрэй. 

 

Ашигласан материал
  1. Конзе, Д., Бреннер, С. Шинжлэх ухааны академи9, 9772 (2019)
  2. Carlijn ME Remie, KM HM Roumans, Michiel PB Moonen, Niels J Connell, Bas Havekes, Julian Mevenkamp, ​​Lucas Lindeboom, Vera HW de Wit, Tineke van de Weijer, Suzanne ABM Aarts, Esther Lutgens, Bauke V Schomakers, Hyung L Elfr Рубен Запата-Перез, Риекелт Х Хуткопер, Иохан Ауверкс, Жорис Хоекс, Вера Б Шраувэн-Хиндерлинг, Эстер Фиэликс, Патрик Шраувэн, Никотинамидын рибосидийн нэмэлт тэжээл нь хүний ​​таргалалт, хүний ​​араг ясны булчингийн ацетилкарнитины агууламжийг өөрчилдөг. Америкийн Клиникийн Амьтны Эрүүл Мэндийн сэтгүүл, 112-р боть, 2 оны 2020-р сарын 413-ний дугаар, 426–XNUMX-р хуудас
  3. Элхассан, YS, Клюкова, К., Флетчер, Р.С., Шмидт, М.С., Гартен, А., Дойг, CL, Картрайт, Д.М., Оакей, Л., Берли, CV, Женкинсон, Н., Вилсон, М., Лукас , S., Akerman, I., Seabright, A., Lai, YC, Tennant, DA, Nightingale, P., Wallis, GA, Manolopoulos, KN, Brenner, C., ... Lavery, GG (2019). Никотинамидын рибосид нь хөгшрөлттэй хүний ​​араг ясны булчинг NAD + метаболомыг сайжруулж, транскриптом ба үрэвслийн эсрэг гарын үсгийг өдөөдөг. Гар утасны тайлан28(7), 1717–1728.e6.
  4. Никотинамид Riboside хлоридын нунтаг

 

Агуулга