Бидний бодлоор хамгийн сайн ноотропик нэмэлт Alpha GPC 2021 онд хувийн хэрэгцээнд зориулагдсан Cofttek Альфа GPC. Энэхүү нэмэлт тэжээлийн хамгийн сайн зүйл бол цагаан хоолтон / веган бүтээгдэхүүн тул хүн бүр үүнийг авах боломжтой юм. Илүү чухал зүйл бол нэмэлт тэжээлд улаан буудай, цавуулаг, цагаан идээ, өндөг, загас, самар ороогүй болно. Тиймээс энэ нь харшилтай хүмүүст хэрэглэхэд тохиромжтой юм. Гэсэн хэдий ч хэрэв танд урьдчилсан нөхцөл байгаа бол эхлээд эмчтэйгээ ярилцах хэрэгтэй. Энэ нэмэлт зөвхөн эерэг сэтгэгдлийг цуглуулж, хийх ёстой зүйлээ яг таг хийдэг.

тусламж:

Alpha GPC нь юу сайн вэ?

Alpha GPC удирдлага нь нейротрансмиттер ацетилхолины ялгаралтыг нэмэгдүүлж, сурах, санах ойг хөнгөвчилдөг. Тамирчдын хувьд Alpha GPC-ийн бэлдмэл нь дасгалын нөлөөгөөр холиний түвшинг бууруулахаас сэргийлж, тэсвэр тэвчээр, өсөлтийн дааврын шүүрлийг нэмэгдүүлдэг.

Alpha GPC ажиллахад хэр хугацаа шаардлагатай вэ?

Alpha GPC нь үр дүнтэй байдаг 6 хоногийн нэмэгдэл хэрэглэсний дараа биеийн хүчний бууралтыг нэмэгдүүлэх. Спортын гүйцэтгэлийн дасгалжуулагчид булчингийн ажиллагааг сайжруулахын тулд хурд, хүч тамирчдын хоолны дэглэмд Alpha GPC-ийг нэмэх талаар бодож үзэх боломжтой.

Alpha GPC нь таныг ядраадаг уу?

Энэ нь таныг шөнийн цагаар илүү их ядардаг боловч өдрийн цагаар таны оюун ухаан илүү өндөр чанартай ажил хийдэг байсан нь ач холбогдолтой юм. Мэдээжийн хэрэг, та өдөржингөө хийсэн дурсамжаа оюун ухаандаа бүрэн боловсруулахын тулд унтах хэрэгтэй.

Альфа тархи гаж нөлөөтэй юу? 

Альфа Тархины гаж нөлөө маш ховор байдаг. Alpha Brain эмнэлзүйн туршилт, нотолгоонд үндэслэн нэмэлт тэжээлийн сөрөг нөлөөний талаар тайлан гаргаагүй болно.

Та хэт их холин ууж чадах уу? 

Холин их хэмжээгээр авбал загаснаас ялгарах үнэр, бөөлжих, хөлрөх, шүлс гоожих, даралт буурах, элэг гэмтэх аюултай. Зарим судалгаагаар холин их хэмжээгээр агуулагдах нь зүрхний өвчин тусах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг гэж үздэг.

Та Alpha GPC ба CDP choline-ийг хамт авч чадах уу? 

Эдгээр хоёр холин нэмэлт нь сайн зохицдог. … Alpha GPC нь фосфатидилхолины (PC) дайвар бүтээгдэхүүн юм. CDP холин нэмэлт нь PC-ийн синтезэд шаардлагатай шээсний бодисоор хангадаг. Тиймээс хамтдаа тархиа эсийн түвшинд шаардлагатай холиноор хангаж өгдөг.

Alpha GPC нь байгалийнх уу?

Alpha GPC бол тархинд байдаг байгалийн гаралтай молекул юм. В амин дэмийн гэр бүлтэй нягт холбоотой энэхүү амин чухал тэжээллэг бодис нь эсийн мембраны нейрон дотор байдаг.

Альфа тархинд аюулгүй юу?

Alpha Brain бол хамгийн аюулгүй байдлын нэг юм ноотропийн нэмэлт. Гэсэн хэдий ч эмийн харилцан үйлчлэл эсвэл шаардагдах хэмжээнээс хэтрүүлэн хэрэглэхэд бага зэргийн гаж нөлөө илэрч магадгүй юм. Тиймээс та санал болгож буй тунг чанд сахих ёстой бөгөөд ноотропик нэмэлт хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй

Альфа тархины нөлөө хэр удаан үргэлжилдэг вэ?

Альфа тархи 6 цаг гаруй үргэлжилдэг. Alpha Brain-ийн зарим бие даасан тоймуудын дагуу үр нөлөө нь 7-8 цагаас илүү үргэлжилж болзошгүй юм.

Альфа тархи үнэхээр ажилладаг уу?

Альфа тархийг 6 долоо хоногийн турш хэрэглэснээр 18-35 насны эрүүл насанд хүрэгчдийн бүлгийн хяналттай харьцуулбал сүүлийн үеийн ой тогтоолт, гүйцэтгэх үйл ажиллагаа эрс сайжирсан. Энэхүү туршилтын үр дүн нь танин мэдэхүйн чадварыг дээшлүүлэхэд чиглэсэн цаашдын судалгаа юм хүнсний нэмэлт тэжээлүүд спортын үзүүлбэрт.

Жо Роган Альфа тархийг эзэмшдэг үү? 

Жо Роган нь Onnit нэртэй компанитай холбоотой бөгөөд Alpha Brain-ийг бүтээдэг бөгөөд энэ нь аман хэлбэрээр санах, даалгаврыг биелүүлэхэд зориулагдсан бүтээгдэхүүн юм. Альфа тархи нь клиникийн туршилт хийдэг цөөн хэдэн бүтээгдэхүүний нэг бөгөөд Роган нь түүнд плацебо гэхээсээ илүү үг, хэллэгийг сайн санахад тусалдаг гэж үздэг.

Альфа тархи хууль ёсных уу?

Энэ нөхцөл байдлын талаар Onnit-ийн үүсгэн байгуулагч Обри Маркус “Альфа тархинд амфетамин болон бусад хориотой бодис байхгүй гэж бид хоёрдмол утгагүй хэлж чадна. Бид өөрсдийн зардлаар Альфа тархины багц бүрийг сонгон туршиж, бүтээгдэхүүнээ хориотой, хууль бус бодис агуулаагүй эсэхийг баталгаажуулдаг.

Хамгийн сайн Nootropic нэмэлт гэж юу вэ?

Alpha GPC нь тархинд байдаг байгалийн гаралтай холин нэгдэл юм. Шар буурцаг болон бусад ургамалд агуулагдах тосны хүчил задрахад энэ нэгдэл ялгардаг. Альфа GPC нь байгалиас заяасан байдаг боловч байгалийн концентраци, тоо хэмжээгээр нь дэмжихэд зориулагдсан чиг үүргээ гүйцэтгэхэд хангалтгүй юм. Тиймээс, Alpha GPC фосфатидилхолинаар баяжуулсан соя фосфолипидын химийн эсвэл ферментийн деациляцаар дамжуулж үйлдвэрлэсэн Альфа ГПС агуулсан хүнсний нэмэлт тэжээл хэлбэрээр ихэвчлэн хэрэглэдэг.

Олон жилийн турш Alpha GPC дээр хийсэн судалгаагаар парасимпатик мэдрэлийн системийг өдөөдөг парасимпатомиметик ацетилхолины прекурсор болох нь тогтоогдсон бөгөөд ингэснээр Альцгеймер болон янз бүрийн хэлбэрийн солиорлын эмчилгээнд идэвхтэй тусалдаг. Alpha GPC нь хамгийн үр дүнтэй холиний анхны эм бөгөөд ингэснээр энэхүү хольцыг агуулсан нэмэлт тэжээлүүд нь хоолны холиний эх үүсвэр болдог. Холин нь эсийн өсөлт, бодисын солилцоо гэх мэт хэд хэдэн чухал үүргийг гүйцэтгэхэд бие махбодид шаардлагатай чухал тэжээллэг бодис юм. Alpha GPC нь тархины танин мэдэхүйн үйл ажиллагааг сайжруулдаг үр дүнтэй ноотроп юм. Энэ нь танин мэдэхүйн бууралтад өртсөн өндөр настай өвчтөнүүдэд ихэвчлэн өгдөг. Alpha GPC хэрэглээ нь биеийн доторх өсөлтийн дааврын нийлэгжилтийг нэмэгдүүлж, улмаар ажлын эргэн тойрон дахь тамирчид Alpha GPC нэмэлт тэжээлийг ашиглан эрчим хүчнийхээ ерөнхий хэмжээг нэмэгдүүлдэг.

Тархины хамгийн сайн нэмэлт юу вэ? 

Alpha GPC-ийн нэмэлт тэжээлүүд хэд хэдэн боломжит ашиг тусыг авчирдаг. Эхлээд Alpha GPC нь тархины эрүүл мэнд, үйл ажиллагааг сайжруулдаг гэдгээрээ алдартай. Энэ нь допамины түвшинг бие махбодтой хамт нэмэгдүүлэх замаар хийдэг. Хэд хэдэн судалгаагаар энэхүү нэгдлийг санах ойн функц, сурах чадварыг сайжруулж уялдуулсан болно. Зарим тохиолдолд альфа GPC-ийн нэмэлтүүд санах ойг сэргээж чаддаг боловч ийм тохиолдол цөөн байдаг. Тархи, танин мэдэхүйн үйл ажиллагааг сайжруулахаас гадна Alpha GPC-ийг Альцгеймер, янз бүрийн хэлбэрийн демения, түр зуурын ишемийн дайралтыг эмчлэхэд ашиглаж болохыг нотлох хангалттай нотолгоо бий. Энэ хольцыг тамирчид гүйцэтгэлийн үр дүнг нэмэгдүүлэх тул ашигладаг. Дүгнэж хэлэхэд, альфа GPC нь хэд хэдэн тогтсон ашиг тустай байдаг бөгөөд энэ нь сүүлийн жилүүдэд нэр хүнд нь нэмэгдсэн гол хүчин зүйл юм.

Alpha GPC нь HGH-ийг ихэсгэдэг үү?

Alpha GPC нь ацетилхолины урьдал шинж чанартай бөгөөд ацетилхолинаар өдөөгдсөн катехоламины нөлөөгөөр өсөлтийн дааврын шүүрлийг нэмэгдүүлдэг.

Холин нь сэтгэлийн хямралыг үүсгэдэг үү?

Цусны сийвэнгийн холин ба сэтгэлийн хямралын шинж тэмдгүүдийн хоорондын хамаарлын талаархи дүн шинжилгээнд бид ямар ч ач холбогдол бүхий холбоо тогтоогоогүй болно. Хүн амд суурилсан энэхүү томоохон судалгаанд холины концентраци нь сэтгэлийн түгшүүрийн шинж тэмдэгтэй сөрөг хамааралтай байсан боловч сэтгэлийн хямралын шинж тэмдэгтэй холбоогүй байв.

Альфа тархи юу агуулдаг вэ?

Alpha Brain нь ацетилхолины түвшинг нэмэгдүүлдэг хоёр бүрэлдэхүүн хэсэгтэй: бие нь ацетилхолин болж хувирдаг GPC холин ба Хятадын клубын хөвдөөс гаралтай Huperzine A алкалоид буюу Huperzia serrata гэгддэг.

CDP холин нь аюулгүй юу?

CDP холин нь хоргүйжүүлэх шинжилгээнээс харахад аюулгүй эм юм; энэ нь холинергик системд ноцтой нөлөө үзүүлэхгүй бөгөөд үүнийг бүрэн тэсвэрлэдэг.

Noopept-ийн үр нөлөө юу вэ?

Ноопептын гаж нөлөө нь нойрны эмгэг (5/31 өвчтөн), цочромтгой байдал (3/31), цусны даралт ихсэх (7/31) орно (Незнамов ба Телешова, 2009). Эмнэлзүйн өмнөх судалгааны үр нөлөөний механизм Мэрэгч амьтдад хийсэн нэг судалгаагаар нопепт нь тархины тархины саадыг давсан гэж мэдээлсэн.

Alpha GPC нь допаминыг нэмэгдүүлдэг үү?

Альфа GPC нь ой тогтоолтыг сайжруулж, сурах чадварыг дээшлүүлэх боломжтой байж магадгүй юм. Alpha GPC нь тархины үйл ажиллагаанд ихээхэн ашиг тустай допамины түвшинг нэмэгдүүлэх боломжтой.

Alpha GPC хэр хурдан ажилладаг вэ?

Alpha GPC нь 6 хоногийн нэмэлт хийсний дараа биеийн хүчний доод түвшинг нэмэгдүүлэхэд үр дүнтэй байдаг. Спортын гүйцэтгэлийн дасгалжуулагчид булчингийн ажиллагааг сайжруулахын тулд хурд, хүч тамирчдын хоолны дэглэмд Alpha GPC-ийг нэмэх талаар бодож үзэх боломжтой.

Холиний дутагдлын шинж тэмдэг юу вэ?

  • Сэтгэл түгшсэн эсвэл тайван бус мэдрэмж.
  • Элэгний өөх тос, өөрөөр хэлбэл элэггүй өөхний элэгний өвчин (NAFLD)
  • Булчингийн гэмтэл.
  • Гиперомоцистеинеми.
  • Цусархаг бөөрний үхжил.
  • Хавдар.

Холин нь сэтгэлийн түгшүүрт сайн уу? 

Холин нь санах ойн үйл ажиллагааг сайжруулж, тархины хөгжлийг сайжруулж, сэтгэлийн түгшүүр болон бусад сэтгэцийн эмгэгийг эмчилж чаддаг.

Холиний хамгийн сайн эх үүсвэр нь юу вэ?

Холиныг хоол хүнсээр баялаг эх үүсвэр нь мах, загас, цагаан идээ, өндөг юм. Ихэнх жимс, хүнсний ногоо, үр тариа нь холин агуулдаг тул цагаан хоолтон эсвэл ургамлын гаралтай хоолны дэглэм барьж байгаа хүмүүст зориулсан олон сонголт байдаг.

Би яаж холиныг байгалийн жамаар авах боломжтой вэ? 

Мультивитаминууд ихэвчлэн холин агуулдаггүй.

Холин, элэг, өндөгний шар, улаан махаар баялаг хоол хүнс нь ханасан өөх тос ихтэй байдаг ч холин нь хулд, сагамхай, тилапиа, тахианы хөх, буурцагт ургамал зэрэг ханасан өөх тос багатай хоолонд байдаг.

Холиний дутагдлыг хэрхэн шалгах вэ?

Одоогийн байдлаар холин дутагдалтай хүмүүсийг тодорхойлох эмнэлзүйн тодорхой шинжилгээ байхгүй байна. Цусан дахь холин, бетаин, фосфатидилхолины концентраци нь холин дутагдалтай хоол хүнсээр хооллодог хүмүүст буурч байсан боловч 30-50% унасны дараа өндөрлөг газарт байрладаг.

Alpha GPC ямар амттай вэ?

Энэ нь бага зэрэг чихэрлэг амттай бөгөөд үүнийг зөвхөн нарийн анзаарч болно. Энэ нь хүн болгонд чихэр орлохгүй нь дамжиггүй.

Холиний нэмэлт нь үр дүнтэй юу?

Ажиглалтын томоохон судалгаагаар холин болон цусан дахь түвшинг тархины үйл ажиллагааг сайжруулах, ой тогтоолт, боловсруулалтыг уялдуулдаг. Нэмэлт 1,000 мг Өдөрт ой санамж муутай 50-85 насны насанд хүрэгчдийн богино ба урт хугацааны аман санах ойг сайжруулахад хүргэсэн.

Цитиколин нь холинтой ижил үү?

Цитиколин нь цитидин-дифосфолин (CDP холин) -тай химийн хувьд ижил найрлагатай орц найрлагын нэр юм. Цорын ганц ялгаа нь CDP холин нь байгалиас хүний ​​биед байдаг бөгөөд цитиколин нь хоол тэжээлийн нэмэлт тэжээлд агуулагддаг хэлбэр юм.

Цитиколин нь допаминыг ихэсгэдэг үү?

Цитиколин нь ацетилхолин, норэпинефрин, допамин зэрэг нейротрансмиттерүүдийн хэрэглээг нэмэгдүүлэх замаар эсийн холбоог сайжруулдаг. Цитиколины холин найрлагыг энгийн үгээр хүний ​​тархинд гүйцэтгэх анхан шатны гүйцэтгэх нейротрансмиттер болох ацетилхолин үүсгэхэд ашигладаг.

Холин ба фосфатидилхолины хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?

Фосфатидилхолин нь өндөг, шар буурцаг, гич, наранцэцэг болон бусад хоолонд агуулагддаг химийн бодис юм. "Фосфатидилхолин" гэсэн нэр томъёог заримдаа "лецитин" -тэй зэрэгцүүлэн хэрэглэдэг. Холин бол лецитины бүрэлдэхүүн хэсэг болох фосфатидилхолины бүрэлдэхүүн хэсэг юм.

Холин нь сэтгэлийн түгшүүр үүсгэдэг үү?

Хүн амд суурилсан энэхүү томоохон судалгаанд холины концентраци нь сэтгэлийн түгшүүрийн шинж тэмдгүүдтэй сөрөг хамааралтай байсан боловч сэтгэлийн хямралын шинж тэмдгүүдтэй холбоогүй болно.

Холин нь серотониныг ихэсгэдэг үү?

Плазмын түвшний өөрчлөлт холин эсвэл зарим амин хүчил нь эдгээр нейротрансмиттерүүдийн тархины түвшинг өөрчлөхөд хүргэдэг - ацетилхолин холин, серотониний триптофан, катехоламинуудад зориулсан тирозин.

Холиний гаж нөлөө юу вэ?

  • гипотензи.
  • хөлрөх.
  • бөөлжих.
  • хэт их шүлс.
  • элэгний хоруу чанар.
  • биеийн загасны үнэр.

Холин нь танд эрч хүч өгдөг үү?

Холин өөхний солилцоонд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг гэж мэдээлсэн; эрчим хүчний эх үүсвэр болгон ашиглахын тулд өөх тосыг задалдаг. Холиний энэхүү үйлдэл нь элэгний өөх, цусан дахь илүүдэл өөх тос зэрэг өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх ач холбогдолтой юм.

Лецитин нь сэтгэлийн түгшүүрт сайн уу?

Лецитин нь демийн болон Альцгеймерийн өвчин гэх мэт санах ойн эмгэгийг эмчлэхэд ашигладаг. Түүнчлэн цөсний хүүдий, элэгний өвчин, зарим төрлийн сэтгэл гутрал, өндөр холестерин, түгшүүр, экзем гэх арьсны өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг.

Alpha GPC-ийн гаж нөлөө юу вэ?

Энэ нь зүрхний шарх, толгой өвдөх, толгой эргэх, арьсны тууралт зэрэг зарим хүмүүст гаж нөлөө үзүүлдэг. Буудлага хэлбэрээр өгөхөд: Alpha GPC нь зохих ёсоор ашиглагдахад БОЛОМЖТОЙ АЮУЛГҮЙ болно. Энэ нь зүрхний шарх, толгой өвдөх, нойргүйдэх, самуурах, тарилгын талбайн улайлт зэрэг зарим хүмүүст гаж нөлөө үзүүлдэг.

Alpha GPC-ийг хэр удаан ажиллуулдаг вэ?

Alpha GPC нь 6 хоногийн нэмэлт хийсний дараа биеийн хүчний доод түвшинг нэмэгдүүлэхэд үр дүнтэй байдаг. Спортын гүйцэтгэлийн дасгалжуулагчид булчингийн ажиллагааг сайжруулахын тулд хурд, хүч тамирчдын хоолны дэглэмд Alpha GPC-ийг нэмэх талаар бодож үзэх боломжтой.

Alpha GPC нь ус эсвэл өөх тосонд уусдаг уу?

Хоол тэжээлийн хамгийн түгээмэл хэлбэрүүд нь фосфатидилхолин (PC), фосфохолин, альфа-гпк, сфингомиелин, CDP-холин, чөлөөт холин юм. Фосфолин, чөлөөт холин, альфа-гпк нь усанд уусдаг бол фосфатидилхолин ба сфингомиелин нь өөхөнд уусдаг.

Альфа тархийг ашиглахад аюулгүй юу?

Alpha Brain бол хамгийн аюулгүй ноотропик нэмэлтүүдийн нэг юм. Гэсэн хэдий ч эмийн харилцан үйлчлэл эсвэл шаардагдах хэмжээнээс хэтрүүлэн хэрэглэхэд бага зэргийн гаж нөлөө илэрч болзошгүй юм. Тиймээс та санал болгож буй тунг чанд сахих ёстой бөгөөд ямар нэгэн ноотропик эм уухаасаа өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Тархины нэмэлт тэжээл ажилладаг уу?

Альфа GPC-ийн янз бүрийн бие махбодийн үйл ажиллагаанд үзүүлэх өөр өөр нөлөөллийг шинжлэх зорилгоор хийсэн бүх судалгаагаар нэгдэл нь өдөр тутамдаа хэрэглэвэл бүрэн аюулгүй гэдэгт санал нэгджээ. Гэсэн хэдий ч Альфа GPC-ийг хэт их хэмжээгээр хэрэглэх нь толгой өвдөх, зүрх шатах, нойргүйдэх, толгой эргэх зэрэг гаж нөлөөг өдөөж болно. Илүү чухал зүйл бол жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд Альфа GPC-ийн жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд үзүүлэх нөлөөг судлах судалгаа хийгдээгүй тул жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд энэ нэгдлийг хэрэглэх ёсгүй. Үүний нэгэн адил, хэрэв та урьд өмнө тохиолдож байсан бол Альфа GPC бэлдмэл хэрэглэхээс өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх нь зүйтэй.

Ноотропик нь толгой өвдөхөд хүргэдэг үү? 

Гэхдээ толгой өвдөх, түгшээх, нойргүйдэх зэрэг зарим гаж нөлөө бий.

Холиныг хэт их хэмжээгээр хордуулж болох уу?

Холин их хэмжээгээр авбал загаснаас ялгарах үнэр, бөөлжих, хөлрөх, шүлс гоожих, даралт буурах, элэг гэмтэх аюултай. Зарим судалгаагаар холин их хэмжээгээр агуулагдах нь зүрхний өвчин тусах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг гэж үздэг.

Та Alpha GPC-ийг өдөр бүр ууж болох уу?

Альфа GPC-ийг санал болгож буй тунгаар хэрэглэхэд сайн тэсвэртэй байдаг. Ихэнх насанд хүрэгчдэд хүлээн зөвшөөрөгдөх тунгийн хэмжээ харьцангуй өргөн байдаг; Өдөрт хуримтлагдах 300-1200 мг тунг нэгээс хоёр тунгаар уухад аюулгүй бөгөөд үр дүнтэй байдаг.

Ноотропик аюулгүй юу?

Ноотропик бодисыг зүй бусаар ашиглах нь танин мэдэхүйн гүйцэтгэлийг өөрчилж, сайжруулж, нэмэгдүүлж болох аливаа бодисыг голчлон зарим нейротрансмиттерийг өдөөх эсвэл дарангуйлах замаар ашиглах нь хүний ​​тархинд аюултай, хор хөнөөлтэй байж болзошгүй юм. эмгэг байж болзошгүй.

Зах зээл дээрх хамгийн сайн тархины эм юу вэ?

Сүүлийн хэдэн жилд хүмүүс бие махбоддоо илүү их анхаарч эхэлсэн. Тархи нь бүхэл бүтэн биеийн хяналтын төв болж үйлчилдэг тул тархины эрүүл мэндийн талаархи яриа нэлээд эрчимжиж, тархины үйл ажиллагаа доголдвол үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Холин нь тархины эрүүл мэндийг хадгалах, тархины үйл ажиллагааг сайжруулахад шийдвэрлэх үүрэг гүйцэтгэдэг. Тиймээс олон тооны хоолны нэмэлт тэжээлүүд нь бие махбодид холиныг өгдөг нэгдлүүдийг агуулдаг. Ийм нэгдэл бол Alpha GPC юм.

Кофе нь ноотроп биш үү?

Кофе нь кофеин агуулдаг тул кофег ноотроп гэж үздэг. Кофеин бол сэрэмжтэй байдал, сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулдаг түгээмэл ноотроп юм. Ноотропик нь "ухаалаг эм" гэж нэрлэгддэг бөгөөд танин мэдэхүйн үйл ажиллагааг сайжруулж, ой тогтоолт, тархины үйл ажиллагааг сайжруулдаг.

Аль Nootropics үнэхээр ажилладаг вэ?

Үүний үр нөлөөг ойлгох зорилгоор хийсэн судалгаа альфа GPC эрчим хүчний гаралтын талаар 600 мг тунгаар хэрэглэх нь өсөлтийн дааврын шүүрлийг ихэсгэдэг болохыг тогтоожээ. Тиймээс альфа GPC-ийн стандарт тун нь ихэвчлэн 300-600 мг байдаг бөгөөд тамирчид дээд хязгаарт нийцэхийг зөвлөж байна.

Гэсэн хэдий ч танин мэдэхүйн бууралтыг эмчлэх тухайд Alpha GPC-ийн танин мэдэхүйн үйл ажиллагаанд хэрхэн нөлөөлж буйг шинжилсэн бараг бүх судалгаагаар өдөрт 1200 мг-ийн стандарт тунг 400 мг-ийн гурван тунгаар хувааж хэрэглэсэн болно. Энэ тунгийн хэмжээ буурах нь өдөрт 1200 мг тун хэрэглэхтэй ижил нөлөө үзүүлэхгүй байж магадгүй юм. Тиймээс Альцгеймер, дементиа, TIA өвчнөөр шаналж буй өвчтөнүүдэд 1200мг / хоногийн тунгаар хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Конвенци нь ноотроп биш үү?

Танин мэдэхүйн эрүүл мэндийн олон төрлийн ач тустай тул конвенци нь ноотроп биш гэж тооцогддог. Олон судлаачид БТЗК-ийн сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямрал, стресс гэх мэт нийтлэг сэтгэцийн бэрхшээлийг даван туулах чадавхид дуртай байдаг.

Alpha GPC-ийн ашиг тус юу вэ?

 Энэ нь Альцгеймерын өвчнийг эмчлэхэд үр дүнтэй байдаг

Олон жилийн туршид энэхүү нэгдлийг Альцгеймерын эмчилгээнд туслах чадварыг судлах хэд хэдэн судалгаа явуулсан. Ийм нэгэн судалгаагаар Alpha GPC нь тархины ацетилхолины түвшинг нэмэгдүүлдэг болохыг тогтоожээ. Ацетилхолин нь тархины үйл ажиллагаа сайжирч, танин мэдэхүй сайжирдаг. Илүү чухал зүйл бол гипертензитэй хүмүүсийн хувьд Alpha GPC нь тархины судасны эргэн тойрон дахь үрэвслийг бууруулж, улмаар тархины үйл ажиллагааг сайжруулдаг болохыг судалгаагаар тогтоожээ.

Судалгаанаас харахад Альцгеймер өвчнөөр шаналж буй өвчтөнүүд өдөрт 1200 мг альфа GPC уувал үр өгөөжтэй болох нь тогтоогджээ. Энэхүү тунг 3-6 сар үргэлжлэхийг зөвлөдөг бөгөөд энэ үхлийн өвчнөөр шаналж буй хүмүүсийн сэтгэх чадварыг эрс сайжруулдаг.

 Энэ нь демийн эмчилгээнд тусалдаг

Олон хүмүүс дементиа ба Альцгеймерийн хооронд төөрөлддөг. Тэгэхээр энэ хоёрын ялгааг тогтоох нь нэн чухал юм. Дементиа гэдэг нь тухайн хүний ​​оюуны чадварын бууралтыг тухайн хүний ​​өдөр тутмын ажилд хөндлөнгөөс нөлөөлж эхэлдэг гэсэн ерөнхий ойлголт юм. Альцгеймер бол дементиа биш харин дементиагийн хамгийн түгээмэл шалтгаануудын нэг болох өвөрмөц өвчин юм.

Олон жилийн туршид альфа GPC-ийн хэрэглээг демийн өвчтөнд үзүүлэх нөлөөг судлахын тулд хэд хэдэн судалгаа хийсэн. Нэгэн судалгаагаар зургаан сарын хугацаанд альфа GPC-ийг тогтмол хэрэглэснээр хөнгөн, дунд зэргийн хомсдолтой өвчтөнд танин мэдэхүй, үйл ажиллагаа сайжирдаг болохыг тогтоожээ. Үүний нэгэн адил өөр нэг судалгаа нь демийн болон тархины судасны өвчнөөр шаналж буй өвчтөнүүдэд танин мэдэхүйн сайжруулалт, альфа GPC хэрэглээг холбосон байна. Эцэст нь хэлэхэд демийн өвчтэй хүмүүс өдөрт 1000 мг Альфа GPC тунг уух нь асар их ашиг тустай байдаг. Ийм өвчтөнд Alpha GPC-ийн хэрэглээ нь зан төлөв, сэтгэлийн байдал, танин мэдэхүй сайжирсантай холбоотой байдаг.

Энэ нь түр зуурын ишемийн довтолгоог эмчлэхэд ашиглагддаг

Түр зуурын ишемийн дайралт (TIA) нь тархины болон нүдний цусан хангамж тасалдсанаас үүсдэг мэдрэлийн эмгэгийн богино үе юм. Түр зуурын ишемийн довтолгоо ихэвчлэн хэдхэн минут үргэлжилдэг боловч цус харвалтын урьдал болдог. Альфа GPC-ийн харвалт ба TIA өвчтөнүүдэд үзүүлэх нөлөөг судлах судалгаа хийсэн. Судалгаагаар 1200 хоногийн турш өдөр бүр 28 мг Alpha GPC цохилтыг хийдэг хүмүүс, зургаан сарын туршид өдөр бүр 1200 мг Alpha GPC (аман арга замаар) ууж, сэтгэн бодох чадвар сайтай, TIA-ээс сэргэлт сайжирсан болохыг тогтоожээ. Байна.

 Энэ нь үр дүнтэй nootropic нэмэлт хийдэг

Ацетилхолин нь нейротрансмиттерээр ажилладаг органик химийн бодис бөгөөд санах ой, суралцах үйл ажиллагаанд чухал үүрэгтэй. Альфа GPC нь тархинд агуулагдах энэхүү химийн бодисыг ихэсгэж улмаар ой санамж, танин мэдэхүйг сайжруулдаг. Тиймээс альфа GPC-ийг ихэвчлэн ноотропик хоолны дэглэмийн гол бүрэлдэхүүн хэсэг болгон ашигладаг.

 Энэ нь Атлетикийн үзүүлэлтийг сайжруулдаг

Тамирчдын хувьд альфа GPC-ийн хэрэглээ нь холиныг багасгах дасгал хөдөлгөөнтэй холбоотой байдаг. Илүү чухал зүйл бол өсөлтийн дааврын үйлдвэрлэл нэмэгдэж, тэсвэр тэвчээрийн сайжруулсан үзүүлэлттэй холбоотой юм. Тиймээс дасгалжуулагч, сургагч багш нар булчингийн сайжруулсан гүйцэтгэлд хүрэхийн тулд альфа GPC хэрэглэхийг тамирчиддаа байнга зөвлөдөг.

Alpha GPC infogram 01
Alpha GPC infogram 02
Alpha GPC infogram 03
Дугаар зүйл:

Доктор Зенг

Компанийн үндсэн захиргааны удирдагч, үүсгэн байгуулагч; Фудан их сургуулийн органик химийн чиглэлээр докторын зэрэг хамгаалсан. Органик хими, эмийн дизайны синтезийн чиглэлээр 10 гаруй жил ажилласан туршлагатай; эрх бүхий сэтгүүлд нийтлэгдсэн XNUMX шахам эрдэм шинжилгээний бүтээл, таваас дээш тооны Хятадын патенттай.

Ашигласан материал

(1). АНУ-ын Эрүүл мэндийн үндэсний хүрээлэнгийн Анагаах ухааны үндэсний номын сан, Гатти Г, Барзаги Н, Акуто Г, Аббиати Г, Фоссати Т, Перукка Е, 1992 оны 30-р сарын 9 (331): 5-XNUMX.

(2). Doggrell SA & Evans S; Эванс (2003 оны 12-р сар). "Мэдрэлийн дамжуулалтын модуляци бүхий дементиа эмчилгээ". Мансууруулах бодис судлах шинжээчийн санал. 10 (1633): 1654-XNUMX.

(3). Парнетти, Люцилла; нар. (2007). "Танин мэдэхүйн согогийг эмчлэх холинергик урьдал хүчин зүйл: Үр дүнгүй хандлага эсвэл дахин үнэлгээ хийх шаардлагатай юу?". Мэдрэлийн шинжлэх ухааны сэтгүүл. 257 (1-2): 264-9.

(4). Эгт судлах аялал.

(5). Oleoylethanolamide (oea) - таны амьдралын шидэт балаар.

(6). Анандамид vs cbd: аль нь таны эрүүл мэндэд илүү дээр вэ? Тэдний талаар мэдэх ёстой бүх зүйл!

(7). Никотинамидын рибосидын хлоридын талаар мэдэх хэрэгтэй бүх зүйл.

(8). Магнийн л-треонат нэмэлтүүд: ашиг тус, тун ба гаж нөлөө.

(9). Палмитойлетаноламид (вандуй): ашиг тус, тун, хэрэглээ, нэмэлт тэжээл.

(10). Резвератролын бэлдмэлийн эрүүл мэндэд тустай 6 давуу тал.

(11). Фосфатидилсерин (ps) уух шилдэг 5 давуу тал.

(12). Пирролохинолин хинон (pqq) уух шилдэг 5 давуу тал.

(13). Никотинамид мононуклеотидын (nmn) хөгшрөлтийн эсрэг шилдэг нэмэлт тэжээл.